泰州福盈和(hé)貿易有(yǒu)限公司是(shì)一(yī)家(jiā)Ω♥集開(kāi)發、生(shēng)産、銷售、及進出口<Ω±∏貿易于一(yī)體(tǐ)的(de)綜合性的(de)橡膠瑜伽墊&©♥₽、健身(shēn)甩繩、橡膠鉛球、瑜伽泡沫磚、鋼絲跳(tià★≤×↑o)繩、健腹器(qì)、多(duō)功能(néng)♦↔體(tǐ)操墊生(shēng)産企業(yè)。 公司一(yī)直堅持質量從(cóng)優，信譽₽♣保障的(de)奮鬥方向,奉守重合同,守信用(yòng)的(de)宗旨,客戶的(de©←♦↔)要(yào)求就(jiù)是(shì)我們追求高(gāo)質量的(de)标準。 我司願÷♦與新老(lǎo)客戶以及同行(xíng)₩✔"們攜手并肩，共創事(shì)業(yè)輝煌。
産品特點 1、脂肪，鍛煉全身(shēn)肌肉 跳(tiào)繩是(shì)§&一(yī)項全身(shēn)性運動，數(shù)據顯示，15分(fēn)鐘(zh​™ōng)跳(tiào)繩相(xiàng)當于Ω∞♦∑慢(màn)跑30分(fēn)鐘(zhōng)的(de)熱(rè)量消耗。堅持每天15分(fē×≠n)鐘(zhōng)，瘦身(shēn)效果很(hěn)好(hǎo)，還(hái)可(kě)以←₽®鍛煉臀部、腹部、腰部以及腿部，遍布全身(shēn)的(de¶≠★)肌肉群。 2、塑形、增加腿部力量 跳(tiào)繩有(yǒu)很( €​ hěn)多(duō)種花(huā)樣和(hé✔₩​)玩(wán)法，無論是(shì)搖跳(tiào)、反搖跳(tiào)、正反雙搖♥≥>σ跳(tiào)，你(nǐ)可(kě)以根據身(shēn★')體(tǐ)不(bù)同部位練習(xí)☆&，試著(zhe)玩(wán)各種技(jì)巧。臀部、腰部、腿部肌肉纖維可(k ¶ě)以變得(de)更強壯，如(rú)此一(yī)來(lái)就(jiù)起到(dào)了(≥∞¥le)塑形的(de)作(zuò)用(yòng)。此外(wài)，跳(tiào)β≤繩還(hái)可(kě)以增強自(zì)己的(de)彈跳≈​™"(tiào)能(néng)力，腿部在跳(tiào)躍α↑的(de)過程中力量也(yě)會(huì)得(de)到(dào)加強。 3、強身(shēn)≠€健體(tǐ) 我們都(dōu)知(zhī)道(dào)，強健的(de)體(tǐ)魄我們是(shìφ×♠)做(zuò)事(shì)情的(de)基礎。研究顯示，跳(→™tiào)繩在一(yī)定程度上(shàng)可(kě)以預防心血管疾病，還(hái)可(k>♥βě)以預防高(gāo)血壓，防止血脂厚等。跳(t€±$iào)繩可(kě)以增強我們的(de)心肺能(néng≠₽π✘)力，是(shì)一(yī)項很(hěn)好(hǎo)的(de)有(yǒu)氧運動，還(hái)可σ☆≈€(kě)以促進心髒的(de)運作(zuò)，©∏♥身(shēn)體(tǐ)自(zì)然而然就(jiù)健康了(le)。 ¶₩跳(tiào)繩注意事(shì)項： 時(shí)間→→δ(jiān)：在空(kōng)腹的(de)時≠<(shí)候，還(hái)有(yǒu)飯後一(yī)小(xi±δǎo)時(shí)內(nèi)這(zhè)兩種情況≠¶<跳(tiào)繩是(shì)不(bù)合适的(de)，會(huì)引起腸→≠α→胃不(bù)适。歐韻珈健身(shēn)器(qì)材建議(yì)你(nǐ)↕✘§選擇正确的(de)鍛煉時(shí)間(jiān)。™‍☆© 圖源網絡 跳(tiào)前、跳(tiào)後：要(yàoλ"π✘)記得(de)一(yī)定要(yào)在跳(tiào∏•✘€)前熱(rè)身(shēn)，跳(tiào)完後©σ≠↑一(yī)定要(yào)記得(de)拉伸，身(shβ♣♦'ēn)體(tǐ)從(cóng)靜(jìng)止到(dào) €Ω運動需要(yào)一(yī)個(gè)緩沖期。熱(rè)身(shēn¶φ)可(kě)以使身(shēn)體(tǐ)做(z→£uò)好(hǎo)準備，減少(shǎo)受傷的(de)風(fēng)險。拉伸可(kě)以幫助肌肉恢'₽↕™複，減輕肌肉酸痛。 不(bù)适合人(rén)群：膝蓋受損者建議(©≤§yì)不(bù)要(yào)跳(tiào)₹≈'繩，會(huì)傷害膝關節，适得(de)其反。